L-carnitine 3000 (1000ml)
€23.95
L-karnitīns veicina tauku dedzināšanu, ceļ enerģijas līmeni un mazina nogurumu, kā arī var mazināt izsalkuma sajūtu.
L-carnitine 3000 (1000ml)
- Paātrina vielmaiņu
- Veicina tauku dedzināšanu
- Sekmē izturību un uzlabo fizisko sniegumu
L-karnitīns šķidrā formā ir gards, koncentrēts produkts, kas katrā porcijā sniedz 3000 mg L-karnitīna. Karnitīns ir uzturviela, kas dabiski atrodama organismā un ir nepieciešama tauku vielmaiņas procesiem.
L-karnitīns sekmē enerģijas vielmaiņu, jo tas transportē taukskābes uz šūnu mitohondrijiem, kur šīs taukskābes tiek sadedzinātas, lai iegūtu enerģiju. Tādējādi L-karnitīns palīdz gan celt enerģijas līmeni, gan arī samazināt ķermeņa svaru.
Uztura papildināšana ar L-karnitīnu var celt enerģijas līmeni, sekmēt tauku dedzināšanu un veicināt izturību slodzes laikā. Šo iemeslu dēļ to ir iecienījuši daudzi sportisti un cilvēki ar aktīvu dzīvesveidu.
Sastāvs
Uzturvērtība | 100 ml | 25 ml | ||
Enerģētiskā vērtība* | 208 kJ= 48 kcal | 52 kJ= 12 kcal | ||
Tauki | 0 g | 0 g | ||
tostarp piesātinātās taukskābes | 0 g | 0 g | ||
Ogļhidrāti | 0 g | 0 g | ||
tostarp cukuri | 0 g | 0 g | ||
Šķiedrvielas | <0,1 g | <0,1 g | ||
Olbaltumvielas | 0 g | 0 g | ||
Sāls | 0 g | 0 g | ||
Vitamīns A | 3200 μg /400% | 800 μg /100% | ||
Vitamīns B6 | 5,6 mg /400% | 1,4 mg /100% | ||
Vitamīns B5 | 24 mg /400% | 6 mg /100% | ||
* Organiskās skābes 1 g = 13 kJ / 3 kcal. %NRV – Uzturvielu atsauces vērtības. | ||||
L-karnitīns | 12000 mg | 3000 mg | ||
Sastāvdaļas:
ūdens, L-karnitīns, aromatizētāji, skābuma regulētāji (citronskābe, ābolskābe, pienskābe), saldinātāji (acesulfāms K, sukraloze), konservants (kālija sorbāts, nātrija benzoāts), beta-karotīns, piridoksīna hidrohlorīds, kalcija D-pantotenāts.
Lietošana
1 devā 25 ml. Maksimālā ieteicamā dienas deva: 4 x25 ml. Vēlams lietot 1 devu pirms katra aerobā treniņa. Labi sakratīt, sajauciet 25 ml ar 200 ml ūdens. Pēc atvēršanas uzglabāt ledusskapī.
PAPILDINFORMĀCIJA:
Sporta uzturs (sporta pārtikas produkts). Daudzveidīgs, sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids ir nepieciešams labai veselībai. Neizmantot sporta uzturs kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju.
L-karnitīns ir dabiska viela, ko organisms ražo no aminoskābēm lizīna un metionīna. Tā galvenā funkcija ir palīdzēt transportēt taukskābes uz šūnu mitohondrijiem, kur tās tiek pārvērstas enerģijā.
L-karnitīns palīdz:
- Tauku dedzināšanā, izmantojot taukskābes enerģijas ražošanai.
- Uzlabot fizisko izturību un veiktspēju.
- Atbalstīt sirds un asinsvadu veselību.
- Veicināt muskuļu atjaunošanos pēc fiziskās slodzes.
- Uzturēt smadzeņu veselību, samazinot oksidatīvo stresu.
L-karnitīns var atbalstīt svara zaudēšanu, jo tas palīdz izmantot taukus kā enerģijas avotu. Tomēr tā ietekme būs ievērojama tikai kombinācijā ar veselīgu uzturu un fiziskām aktivitātēm.
L-karnitīns dabīgi sastopams šādos produktos:
- Sarkanā gaļā (īpaši liellopos).
- Zivīs (piemēram, mencās un lasī).
- Piena produktos.
- Putnu gaļā.
Augu izcelsmes pārtikā tas ir nelielā daudzumā.
Papildu L-karnitīns var būt noderīgs:
- Sportistiem, lai uzlabotu izturību un atjaunošanos.
- Cilvēkiem ar aptaukošanos, lai atbalstītu tauku dedzināšanu.
- Gados vecākiem cilvēkiem, jo ar vecumu tā līmenis organismā samazinās.
- Vegāniem un veģetāriešiem, jo viņu uzturā L-karnitīna daudzums ir mazāks.
L-karnitīns ir pieejams dažādās formās:
- Kapsulas vai tabletes: vienkārši lietot un ērti dozēt.
- Šķidrums: ātrāk uzsūcas, piemērots pirms treniņiem.
- Pulveris: piemērots tiem, kuri vēlas sajaukt to ar citām piedevām vai dzērieniem.
L-karnitīnu ieteicams lietot:
- Pirms treniņiem (15–30 minūtes iepriekš), lai atbalstītu enerģijas ražošanu un tauku dedzināšanu.
- No rīta tukšā dūšā, ja tiek izmantots enerģijas uzlabošanai dienas laikā.
L-karnitīns var uzlabot fizisko veiktspēju, īpaši ilgstošas slodzes laikā, jo tas veicina taukskābju izmantošanu enerģijai un samazina muskuļu bojājumus pēc treniņiem.
Jā, L-karnitīns (īpaši tā forma acetil-L-karnitīns) palīdz uzturēt smadzeņu veselību, uzlabojot koncentrēšanos, atmiņu un aizsargājot nervu šūnas no bojājumiem.