Čia sēklas (250g)
€3.49
Čia sēklas ir milzīgs Omega 3 avots, veicina gremošanas sistēmas darbību.
Čia sēklas (250g)
- Čia sēklas, kas pazīstamas arī kā spāņu salvija, ir olbaltumvielu avots, tajā ir augsts gremošanas šķiedrvielu, omega-3 taukskābju un daudzu minerālvielu un vitamīnu saturs.
Sastāvs
Uz 100 g:
Enerģētiskā vērtība | 1864 KJ / 452 kcal |
Tauki no tiem piesātinātās taukskābes mono- piesātinātās taukskābes poli- piesātinātās taukskābes Omega-3 | 33 g 3.3 g 2.2 g 27 g 18 g (3000% *) |
Ogļhidrāti no tiem cukurs | 0.5 g <0.1 g |
Šķiedrvielas | 33 g |
Olbaltumvielas | 23 g |
Sāls | 0.13 g |
Kalcijs | 543 mg (68% *) |
Dzelzs | 7.72 mg (55% *) |
Magnijs | 337 mg (90% *) |
Cinks | 6.06 mg (61% *) |
Folijskābe | 49 μg (24% *) |
Sastāvdaļas: 100% spāņu salvijas sēklas.
Lietošana
Var ēst tieši kā piedevu pie salātiem, putrām, musli, kokteiļiem, vārītiem putraimiem, kartupeļiem, kā dārzeņiem. Maltās sēklas var kombinēt ar miltiem, piem. kūku un maizes cepšanai, zupu un pankūku pagatavošanai. Ikdienas sēklu daudzums nedrīkst pārsniegt 15 g (apmēram 3 tējkarotes).
Izplatītājs: SIA “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201
Jautājumi?
Jautā droši tagad!