Ashwagandha / Ašvaganda (90 kapsulas)

Ashwagandha / Ašvaganda (90 kapsulas)

• Stresa un trauksmes vadība: Regulāra ashwagandha kapsulu lietošana var palīdzēt samazināt stresu un nemieru
• Enerģija un vitalitāte: ja jūtaties noguris vai trūkst enerģijas, ashwagandha var sniegt dabisku stimulu
• Kognitīvā funkcija: Ashwagandha tradicionāli tiek izmantota, lai atbalstītu kognitīvās funkcijas, atmiņu un fokusu
• Imūnsistēmas atbalsts: Ashwagandha ir pazīstama ar savām imūnmodulējošām īpašībām
• Fiziskā veiktspēja un atveseļošanās: Ashwagandha ir pētīta, ņemot vērā tās potenciālu uzlabot fizisko veiktspēju, palielināt muskuļu spēku un atbalstīt vingrinājumu atjaunošanos
• Hormonālais līdzsvars: Ashwagandha var palīdzēt veicināt hormonālo līdzsvaru. To tradicionāli izmanto, lai atbalstītu reproduktīvo veselību, menstruāciju traucējumus un menopauzes simptomus

KSM-66 Ashwagandha (Withania somnifera L. Dunal) sakņu ekstrakts ir ļoti koncentrēts un spēcīgs Ashwagandha ekstrakta veids. Ekstrakts ir iegūts no Ashwagandha auga saknēm, izmantojot patentētu ekstrakcijas procesu, kas nodrošina auga dabisko bioaktīvo savienojumu saglabāšanos. KSM-66 Ashwagandha ir ieguvusi atzinību kā viena no visplašāk pētītajām un klīniski pētītajām Ashwagandha ekstrakta formām. Tas ir pētīts, ņemot vērā tā daudzos ieguvumus veselībai, tostarp tā potenciālu samazināt stresu, veicināt relaksāciju, uzlabot kognitīvās funkcijas, palielināt enerģijas līmeni un atbalstīt vispārējo labsajūtu.

Daudzi klīniskie pētījumi par Ašvagandu: 1) Ārstēšanas grupai, kurai tika dots augstas koncentrācijas pilna spektra Ashwagandha sakņu ekstrakts, 60. dienā bija ievērojams punktu skaita samazinājums visās stresa novērtējuma skalās. Šī pētījuma rezultāti liecina, ka augstas koncentrācijas pilna spektra Ashwagandha sakņu ekstrakts droši un efektīvi uzlabo indivīda izturību pret stresu un tādējādi uzlabo pašvērtēto dzīves kvalitāti.

2) Grupai, kas tika ārstēta ar Ashwagandha, bija ievērojami lielāks muskuļu spēka pieaugums spiešanas vingrinājumā un kāju pagarināšanas vingrinājumā, kā arī ievērojami lielāks muskuļu apjoma palielinājums pie rokām un krūtīm. Salīdzinot ar placebo grupām, indivīdiem, kuri saņēma Ashwagandha, arī ievērojami vairāk samazinājās slodzes izraisīti muskuļu bojājumi, par ko liecina seruma kreatīna kināzes stabilizācija. Ashwagandha bija ievērojami lielāks testosterona līmeņa pieaugums un ievērojami lielāks ķermeņa tauku procentuālā samazinājums. Šajā pētījumā ziņots, ka Ashwagandha papildināšana ir saistīta ar ievērojamu muskuļu masas un spēka palielināšanos, un liecina, ka Ashwagandha papildināšana var būt noderīga kopā ar pretestības treniņu programmu.