Lecamaukla / HI Speed Rope (PS-4079)
€16.955 PIEEJAMI
This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page 
Power system
Arm Blaster (PS-4069)
€26.95
Bicepsa treniņiem roku balsts, viegls, ērts ar papildus polsterējumu elkoņu vietās, regulējams augstums, viens izmērs der visiem.
Power system
Arm Blaster (PS-4069)
- PS-Bicepsa treniņiem roku balsts
- Viegls, ērts ar papildus polsterējumu elkoņu vietās
- Regulējams augstums
- Viens izmērs der visiem
ARM BLASTER ir viegls papildus inventārs, kas palīdz koncentrēt visu bicepsa muskuļu spriedzi un enerģiju. ARM BLASTER notur elkoņus tuvāk ķermenim, kas liek bicepsam veikt visu kvalitatīvāku darbu un sajust lielāku slodzi. ARM BLASTER notur pareizu stāju, vienlaikus izdalot bicepsus – palielinot vingrinājuma izturību. Ietver jaudīgus, polsterētus roku balstus drošībai un ērtībai, regulējamu siksnu, kas nodrošina visaugstāko komfortu un stabilitāti. ARM BLASTER ir izcila un mūsdienīga konstrukcija ar izturīgu apdari. Tas ir paredzēts vīriešiem un sievietēm.
Jautājumi?
Roku balsts ir vingrinājumu tehnika vai palīgrīks, kas palīdz nodrošināt stabilitāti un izolēt bicepsa muskuļus. Tas ierobežo kustību no pleciem un samazina risku izmantot citus muskuļus, piemēram, muguru, lai veiktu atkārtojumus.
Jā, roku balsta izmantošana ir lieliska iesācējiem, jo tas palīdz apgūt pareizu tehniku un koncentrēties uz bicepsa muskuļu darbu, samazinot pārslodzi citām ķermeņa daļām.
- Ievērojiet pareizu tehniku;
- Sāciet ar vieglāku svaru, lai pierastu pie kustības;
- Nodrošiniet, ka elkoņi ir stingri atbalstīti uz balsta;
- Vienmēr veiciet iesildīšanos pirms treniņa.
Jā, roku balsts palīdz koncentrēties uz bicepsa muskuļu izolāciju, kas veicina to attīstību. Tomēr pilnīgai roku muskulatūras attīstībai ieteicams kombinēt dažādas treniņu metodes.
Lai izvairītos no pārmērīgas slodzes, bicepsa treniņus ieteicams veikt 2-3 reizes nedēļā, kombinējot ar citiem augšējā ķermeņa vingrinājumiem.
Power system
Parādīt visus produktusSaistītie Produkti
-
-
Vingrošanas Bumba GymBall
€14.49 – €18.957 PIEEJAMIThis product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Ankle strap Camo (PS-3470)
€9.956 PIEEJAMIThis product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Barbell Pad Deluxe (PS-4036)
€12.955 PIEEJAMIThis product has multiple variants. The options may be chosen on the product page